“This must be incredibly hard. I’m so sorry.”
This statement keeps the focus on their experience—not on making sense of the tragedy.
Speak With Compassion, Not Clichés
When someone is grieving, it’s not your job to fix their pain.
In fact, sometimes the most comforting thing you can do is simply show up, stay quiet, and listen. Your presence—without needing to say the perfect thing—is often more healing than words.
Remember: you don’t need to be eloquent, spiritual, or philosophical. You just need to be kind.
Here are a few simple tips to keep in mind when offering condolences:
- Avoid giving advice unless asked.
- Don’t tell someone how they should feel or how long they should grieve.
- Don’t make it about your own experiences unless they invite that conversation.
- Stick to short, heartfelt expressions of care.
And most of all—be genuine.
If you don’t know what to say, it’s okay to admit that.
“I don’t know what to say, but I’m so sorry for your loss.”
That one sentence can mean the world to someone who’s hurting.
In tijden van verlies betekenen de eenvoudigste gebaren vaak het meest. Een warme knuffel. Een zachte hand op een schouder. Een zacht: « Ik ben hier. »
Of je nu een vriend, een buurman of zelfs een verre neef troost, kies je woorden met mededogen.
Want uiteindelijk is de manier waarop we voor elkaar opkomen – vooral in tijden van verdriet – wat ons echt definieert.
