Olijfolie als basis
Ze ontdekte olijfolie als een verrassend middel voor haar benen door de gezonde vetten en antioxidanten. Na het lezen van de voordelen probeerde ze het uit door de olie voor het slapen gaan zachtjes in te masseren.
Door de kalmerende geur ontspande ze direct. Na enkele dagen voelde ze dat haar benen minder gespannen waren en haar huid zachter was. Het nieuwe ritueel hielp haar vooral om te ontspannen na drukke dagen. Het werd haar dagelijkse rustmoment waar ze elke avond naar uitkeek. Zelfs haar partner merkte op dat Julia steeds meer rust uitstraalde.
Voordelen van olijfolie
Rozemarijn
Julia ontdekte de helende krachten van rozemarijnolie voor de huid door het te mengen met olijfolie voor een verzachtende beenmassage.
Het gaf haar een verfrissend gevoel, haar benen leken te ontwaken en ze voelde nieuwe energie op vermoeiende dagen. Ze genoot van de aangename geur van rozemarijn, die haar humeur verbeterde en haar benen lichter en beweeglijker maakte. Rozemarijn kan ook helpen bij het herstel na lichamelijke inspanning – een handige tip voor actievelingen.
Meer over rozemarijn
