5. Dieetaanpassingen
Sommige mensen ervaren galreflux na een operatie, wat leidt tot symptomen zoals misselijkheid en brandend maagzuur. Om ongemak te minimaliseren, moeten ze mogelijk vetrijke voedingsmiddelen verminderen, vooral gefrituurde en sterk aromatiseerde producten, terwijl ze de vezelinname verhogen en overeten en overmatig alcoholgebruik vermijden.
6. Slaapverstoringen
Het belangrijkste effect van het verwijderen van de galblaas is een belemmerde vetvertering en -opname. Echter, individuele gezondheidsproblemen verschillen. Sommige mensen ervaren slaapproblemen na de operatie, waaronder slechte slaapkwaliteit, angst en slapeloosheid. Gelukkig kan de slaapkwaliteit verbeteren met de juiste aanpassing.
3 ziekten die kunnen volgen – vermijd chirurgie indien mogelijk
1. Refluxgastritis
Hoewel de galproductie doorgaat na het verwijderen van de galblaas, neemt de secretie af en mist de concentratie, waardoor de spijsvertering verzwakt. Als moeilijk te verteren of vetrijke voedingsmiddelen worden geconsumeerd, kunnen een opgeblazen gevoel en diarree optreden, en kan galreflux leiden tot refluxgastritis.
2. Darmkanker
Na de operatie kan het lichaam extra risico’s lopen, met name een verhoogde kans op darmkanker. Na het verwijderen van de galblaas nemen de secundaire galzuurwaarden in het lichaam toe, wat de dikke darm irriteert en het risico op kankerveranderingen verhoogt.
Uit studies blijkt dat mensen die een galblaasverwijdering hebben ondergaan, een hoger risico lopen op darmkanker dan de algemene bevolking. Daarom moet het verwijderen van de galblaas alleen worden overwogen wanneer het absoluut noodzakelijk is om het verlies van de beschermende functies te voorkomen en het risico op darmkanker te verminderen.
3. Veelvoorkomende galstenen Zodra
de galblaas is verwijderd, neemt de gemeenschappelijke galweg zijn rol over. Zonder de galblaas om gal op te slaan, neemt de druk op de gemeenschappelijke galweg toe, wat compenserende dilatatie veroorzaakt. Deze langdurige galstagnatie verhoogt het risico op galstenen.
Aanbevolen dieet na galblaasverwijdering
1. Gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen
Na de operatie kunnen lever-, galblaas- en spijsverteringsfuncties tijdelijk aangetast zijn, waardoor voedselopname moeilijk wordt. Patiënten moeten kiezen voor vloeibare of halfvloeibare voedingsmiddelen, zoals lotuswortelzetmeel of eiercustard, die energie bieden en tegelijkertijd de spijsverteringslast verlichten.
2. Hoogwaardige eiwitrijke voedingsmiddelen
Eiwit is essentieel voor lichaamsfuncties en wondgenezing. Het consumeren van hoogwaardige eiwitten helpt het herstel na de operatie. Geschikte bronnen zijn eieren, melk, vis, rundvlees en garnalen.
3. Volle granen
