Pijn in de onderbuik: een hormonaal of darmprobleem?
Bij vrouwen is dit gebied bijzonder gevoelig. De pijn kan verband houden met de menstruatiecyclus, de ovulatie of een eenvoudige spijsverteringsstoornis.
Als het ongemak regelmatig terugkeert of erg hevig wordt, maak dan een afspraak met uw gynaecoloog: een passende vervolgbehandeling zorgt er vaak voor dat u snel uw evenwicht terugvindt.
En als de pijn plotseling en aanhoudend wordt, zonder duidelijke oorzaak, raadpleeg dan direct een arts – het is beter om te controleren of alles in orde is.
Wanneer de pijn langs het been uitstraalt.
Pijn die in de onderrug begint en doorloopt tot in het rechterbeen kan afkomstig zijn van een geïrriteerde zenuw, vaak als gevolg van een slechte houding of onvoldoende rek- en strekoefeningen.
Tip: Doe wat lichte rekoefeningen, maak een korte wandeling of breng warmte aan om het gebied te ontspannen. Consistentie is de sleutel tot langdurige verlichting van spanning.
