In dit geval wordt netheid synoniem met efficiëntie. De schone tafel geeft een duidelijke boodschap aan het brein: missie geslaagd. Dit gevoel van externe orde versterkt vaak de indruk van innerlijke beheersing, wat kostbaar is wanneer het dagelijks leven druk is tussen werk, gezin en diverse verplichtingen.
Wanorde, innerlijke spanning en de behoefte aan verzoening
Omgekeerd kan wanorde worden ervaren als een bron van spanning. Een rommelige omgeving vereist meer inspanning: de blik wordt voortdurend gevraagd, de geest worstelt om tot rust te komen. Sommige studies tonen aan dat een ruimte die als chaotisch wordt ervaren, geassocieerd wordt met meer negatieve emoties en een gevoel van toegenomen mentale vermoeidheid.
De tafel afruimen wordt dan een gebaar van zelfverzoening. Door op te ruimen vereenvoudig je je omgeving en bied je jezelf op zijn beurt een beetje innerlijke rust. Het is een heel concrete manier om voor jezelf te zorgen, zonder grote toespraken of lange routines.
