Heb je ooit een kleine leegte in je hart gevoeld en je afgevraagd waarom knuffelmomenten met je partner steeds minder frequent worden? Veel vrouwen vermijden liefdevolle gebaren zonder echt te begrijpen wat hen tegenhoudt. Wat als er redenen achter deze terugtrekking zitten die veel subtieler zijn dan ze lijken?
De stress van het dagelijks leven, de grote saboteur van het stel.
Tussen werk, kinderen, winkelen en de duizend kleine dingen die onze dagen vullen, is het geen verrassing dat we ons soms uitgeput voelen. De mentale last, de beroemde onzichtbare last op onze schouders, laat zelden ruimte voor ontspanning. Daardoor zijn ons overbelaste lichaam en geest op die tedere momenten niet meer echt gefocust.
Om deze druk te verlichten, kun je een klein ritueel voor jullie tweetjes creëren, al is het maar een simpel ritueel. Een hand-in-hand wandeling na het eten, een film kijken onder de deken, of gewoon even vijf minuten bijkletsen over de dag, kan alles veranderen.
Wanneer zelfvertrouwen wankelt.
Een andere veelvoorkomende, maar vaak onuitgesproken, reden: een gecompliceerde relatie met het eigen lichaam. Na een zwangerschap, een gewichtsverandering, of gewoon na verloop van tijd, voelen sommige vrouwen zich minder aantrekkelijk. Ze zijn dan bang voor de blikken van anderen en nemen er liever afstand van, bijna tegen zichzelf in.
