-
Een geest die gemakkelijk afdwaalt
Mensen die afgeleid zijn of de neiging hebben om hun gedachten gedurende de dag te laten afdwalen, herinneren zich hun dromen wellicht beter. Een zekere mentale flexibiliteit lijkt de verbinding tussen het bewustzijn en de droomwereld te bevorderen .
-
Lichtere slaap
Lichte slaap is een fase waarin de hersenen actiever zijn en u vaker wakker wordt. Mensen die meer tijd in deze staat doorbrengen, hebben meer kansen om een droom waar te maken voordat deze vervliegt.
-
Een warmer klimaat
Verrassend genoeg geven mensen die in warmere streken wonen aan dat ze zich hun dromen vaker herinneren . Onderzoekers denken dat temperatuur en slaapkwaliteit een rol spelen.
-
Leeftijd
Jongvolwassenen herinneren zich hun dromen beter dan ouderen . In de loop van de tijd verandert de perceptie van dromen: sommige ouderen hebben het gevoel dat ze gedroomd hebben, maar dat ze de inhoud ervan niet meer kunnen herinneren. Dat noemen we ‘lege dromen’ .
