Veel oudere volwassenen zien sokken als iets dat je alleen met schoenen draagt. Immers, als je eenmaal thuis bent, is het dan niet comfortabeler om je voeten te laten ademen? Maar gezondheidsexperts zeggen dat voor senioren het aantrekken van een paar zachte, comfortabele sokken binnenshuis een groot verschil kan maken in het algehele welzijn.
Naarmate we ouder worden, verliest het lichaam een deel van zijn vermogen om de temperatuur te reguleren. De bloedsomloop vertraagt, de huid wordt dunner en onze voeten – het verste punt van het hart – voelen vaak als eerste de kou. Daarom is het warm en beschermd houden van je voeten veel meer dan een kwestie van comfort; Het is een belangrijk onderdeel van het behoud van gezondheid, evenwicht en kwaliteit van leven.
Hieronder staan vier belangrijke redenen waarom het dragen van sokken thuis een eenvoudige maar krachtige dagelijkse gewoonte is die elke senior zou moeten overwegen.
