💡 Onthoud:
« Terugtrekken is geen zwakte. Het is een vorm van zelfzorg – als je het bewust doet. »
Sociale stilte is soms de ruimte waarin je jezelf opnieuw leert kennen. En wanneer je lichaam en geest weer opgeladen zijn, keer je vaak vanzelf terug naar verbinding — op jouw voorwaarden, in jouw tempo.
🤍 Tot slot
Als je je afvraagt waarom je ineens geen zin meer hebt in sociale contacten, weet dan:
er is niets mis met je.
Je bent niet asociaal, lui of onverschillig. Je bent aan het herstellen, herschikken, misschien zelfs aan het groeien.
En soms begint dat met stilte.
