Prioriteitsmeldingen
Je kunt ook kiezen dat:
-
alleen bank/veiligheidsmeldingen geluid geven
-
alleen agenda en reminders hoorbaar zijn
-
alleen familie en noodgevallen doorkomen
Dit is vaak de beste balans: rust én veiligheid.
6. Stille modus beïnvloedt je gewoontes en productiviteit 
Mensen die hun telefoon standaard op stil zetten, missen vaker:
-
agenda-herinneringen
-
alarmsignalen
-
timers
-
afspraken of deadlines
-
belangrijke meldingen van apps
Dit zorgt voor een ongezonde gewoonte: je gaat het toestel elke paar minuten handmatig controleren.
Dat is precies het tegenovergestelde van digitale ontspanning.
In plaats van:
je telefoon wegleggen
en wachten tot er echt iets belangrijks komt…
