1. Natuurlijke veroudering
Veroudering is de belangrijkste factor. Na de leeftijd van 40 jaar neemt de collageenproductie elk jaar met ongeveer 1% af. Deze vermindering veroorzaakt geleidelijk huidverslapping, rimpels en hangend haar.
2. Blootstelling aan de zon
Ultraviolette (UV) stralen beschadigen collageen- en elastinevezels, waardoor huidveroudering wordt versneld. Dit proces, bekend als fotoveroudering, is verantwoordelijk voor tot 80% van de zichtbare tekenen van veroudering.
Preventietip: Breng elke dag een breedspectrum zonnebrandcrème (SPF 30 of hoger) aan, zelfs als het bewolkt is.
3. Genetica
Je DNA speelt een rol in hoe je huid veroudert. Als je ouders al vroeg een verslapping van de nek kregen, kun je ook vatbaar zijn. Hoewel u uw genen niet kunt veranderen, kan het kennen van uw risico u helpen preventieve maatregelen te nemen.
4. Gewichtsschommelingen
Snel gewichtsverlies of frequent « jojo-dieet » rekt de huid uit. Wanneer vet te snel verloren gaat, kan het zijn dat de huid niet terugspringt, waardoor deze los en slap achterblijft.
Preventietip: Streef naar geleidelijk, gestaag gewichtsverlies (1-2 pond per week) en behoud een stabiel gewicht.
