Rijk aan natrium, zelfs wanneer het op de markt wordt gebracht als versies met verlaagd zoutgehalte. Mag slechts af en toe worden gegeten.

Zoute snacks (chips, pretzels, crackers)

Deze zijn rijk aan natrium en chips voegen ook kalium toe, waardoor ze slechte snackkeuzes zijn.

Welke voedingsmiddelen zijn gunstig voor de gezondheid van de nieren?

Naast het beperken van bepaalde voedingsmiddelen, is het toevoegen van beschermende ingrediënten net zo belangrijk. Donkere bladgroenten, zure kersen, tofu, lijnzaad en knoflook hebben ontstekingsremmende effecten, ondersteunen de bloeddruk en stimuleren betere nierprestaties.

Belangrijkste conclusie:

Het vermijden of verminderen van deze 13 voedingsmiddelen kan de druk op uw nieren verlichten wanneer het creatininegehalte verhoogd is. Tegelijkertijd zorgt het gebruik van niervriendelijke, ontstekingsremmende voedingsmiddelen voor een evenwichtiger en duurzamer dieet.

Belangrijk: De toestand van elke persoon is uniek. Dieetbehoeften variëren afhankelijk van uw medische geschiedenis, dus raadpleeg altijd een nefroloog of nierdiëtist voordat u grote veranderingen aanbrengt.