Wilt u uw neuronen actief houden?
Als je dit spel leuk vond, zijn er talloze andere, even leuke en uitdagende varianten: puzzels, sudoku’s, woordzoekers, optische illusies en meer. Elke oefening is een rustige en leuke manier om je hersenen te trainen zonder stress. Het is als een mentale wandeling die goed voelt.
Overweeg om deze vorm van ‘cognitieve ontkoppeling’ in je routine op te nemen. Slechts vijf minuten per dag kan een groot verschil maken voor je mentale welzijn en concentratievermogen. Het is ook een geweldige activiteit om te doen met familie, vrienden of zelfs op kantoor voor een leuke uitdaging .
