Het belangrijkste wat u kunt doen om uw mondgezondheid te behouden, is uw tanden goed poetsen. Een grondige reiniging door een gerenommeerde tandartspraktijk wordt meestal om de zes maanden aanbevolen. Hier zijn enkele natuurlijke methoden om uw tanden te reinigen:
Suiker en zout
Hoewel suiker een veelgebruikt culinair ingrediënt is, heeft het ook eigenschappen die bacteriële irritaties helpen voorkomen en vers gevormd tandsteen effectief verwijderen. Zout en suiker kunnen worden gebruikt om een effectieve oplossing voor het bleken van tanden te maken.
Aardbeien en zuiveringszout
Twee eetlepels zuiveringszout, een aardbei en een paar druppels etherische olie naar keuze. Zuiveringszout bevat matige schuurmiddelen die je tanden beter reinigen, terwijl aardbeien bekend staan om hun krachtige tandenbleekeigenschappen.
