Volwassenen jonger dan 60 gaan over het algemeen zes tot negen keer per dag naar de wc. Abboudi voegde eraan toe dat het ook gebruikelijk is om ‘s nachts één keer te plassen. Hij zei: « Vrouwen plassen vaker dan mannen », verwijzend naar een onderzoek waaruit bleek dat vrouwen gemiddeld 5,6 keer per dag plassen, terwijl mannen gemiddeld 4,8 keer plassen.
Zwangerschap is een andere oorzaak, waarbij de baby druk uitoefent op de baarmoeder, terwijl urineweginfecties ook een veelvoorkomende oorzaak zijn van extra bezoeken.
Zodra je 60 bent, veranderen de dingen waarschijnlijk weer.
Abboudi vertelt dat oudere volwassenen soms wel tien keer per dag naar het toilet moeten. De nierfunctie neemt af met de leeftijd, de blaasspieren verzwakken en medicijnen zoals diuretica kunnen de aandrang om te plassen vergroten.
Daarnaast komt volgens de NHS nycturie – regelmatig ‘s nachts opstaan om te plassen – vaker voor naarmate mensen ouder worden. Vooral bij mannen kan een groeiende prostaat druk uitoefenen op de blaas en leiden tot vaker plassen.
Het is goed om te onthouden dat iedereen anders is, maar er zijn waarschuwingssignalen waar je op moet letten. Abboudi raadt aan om je te laten controleren als je bloed in je urine ziet, een plotselinge verandering in je normale gewoonten, of als je merkt dat je ‘s nachts vaker wakker wordt. Hij adviseerde rokers ook extra voorzichtig te zijn met veranderingen in hun rokerspatroon, omdat ze een hoger risico lopen op blaaskanker.
Hoewel er geen eenduidig getal is dat voor iedereen geldt, kan het kennen van de normale waarden voor je leeftijd je helpen herkennen wanneer er iets niet klopt.
