Ouder worden is een prachtige, onvermijdelijke reis – een reis die gepaard gaat met wijsheid, zelfvertrouwen en een sterker gevoel van eigenwaarde. Maar laten we eerlijk zijn, de dynamiek van afspraakjes kan na verloop van tijd veranderen en voor vrouwen boven de 50 kunnen bepaalde eigenschappen of gewoonten door sommige mannen als “onaantrekkelijk” worden gezien.
Sommige mannen gaan ervan uit dat vrouwen boven de 50 zich te comfortabel voelen in hun routines en niet bereid zijn om nieuwe ervaringen of spontaniteit te omarmen. Maar laten we het script omdraaien: kritisch zijn over wat je leuk vindt is niet hetzelfde als bekrompen zijn. Als je weet wat je wilt en niet bang bent om dat te zeggen, is dat een krachtige zet, geen afknapper.
2. Terugblikken
We hebben allemaal verhalen en het delen van levenservaringen is normaal. Het probleem? Als elk gesprek teruggaat naar “die ene ex” of “de goede oude tijd”, kan het voelen alsof je mentaal in het verleden leeft.
Houd het gesprek in balans. Reflecteer op het verleden, maar richt je ook op de toekomst. Je toekomst is net zo spannend als je verleden.
Onthoud altijd dat je verleden je gevormd heeft – maar het definieert je niet.
3. Uiterlijk
Er heerst een achterhaald idee dat vrouwen hun uiterlijk moeten bijwerken om aantrekkelijk te blijven. Laten we dat verhaal overboord gooien. Prioriteit geven aan gezondheid, fitness en zelfzorg gaat niet over voldoen aan de normen van iemand anders – het gaat over jezelf op je best voelen.
Beweeg je lichaam op een manier waar je van houdt, eet waar je je goed bij voelt en investeer in zelfzorg die je zelfvertrouwen een boost geeft.
Voor jezelf zorgen draait om jou, niet om indruk maken op iemand anders.
