Maak de tekenspray :
Instructies :
Meng de volgende ingrediënten in een klein spuitflesje (bij voorkeur 120 ml of groter):
1 kopje toverhazelaar of azijn (voor de basisvloeistof).
10-20 druppels etherische oliën (je kunt verschillende oliën combineren, bijvoorbeeld citroen-eucalyptus, lavendel, pepermunt en tea tree olie).
Vul de rest van de fles met water om het mengsel te verdunnen.
Schud de fles voorzichtig zodat alles goed gemengd wordt.
Waarom het werkt : Essentiële oliën zoals citroeneucalyptus en lavendel bevatten stoffen waarvan bekend is dat ze teken effectief afweren. Toverhazelaar of azijn werkt als drager om de oliën op je huid te houden, en het water vergemakkelijkt het aanbrengen.
Breng het afweermiddel aan :
Instructies :
Spuit voordat je naar buiten gaat royaal het insectenwerende middel op de blootgestelde delen van je lichaam, zoals je armen, benen en nek. Vermijd contact met je ogen, mond en open wonden.
Breng het elke paar uur opnieuw aan of na het zwemmen of hevig zweten.
Tip : Je kunt dit afweermiddel ook op je kleding spuiten om te beschermen tegen teken die op je kunnen kruipen. Laat de spray wel drogen voordat je hem draagt.
Tekenwerende lotion (optioneel) :
Instructies :
Als u liever een lotion gebruikt, meng dan een paar druppels van de essentiële olie van uw keuze met een basisolie, zoals kokosolie, jojoba-olie of olijfolie.
Gebruik 1 eetlepel basisolie en voeg er 5-10 druppels etherische olie aan toe. Wrijf het mengsel in je huid.
Waarom het werkt : De oliën worden door uw huid opgenomen en bieden langdurige bescherming tegen teken.
Serveer- en bewaartips:
Bewaren : Bewaar uw natuurlijke tekenafweermiddel op een koele, donkere plaats om de integriteit van de etherische oliën te behouden. Schud de fles voor elk gebruik om ervoor te zorgen dat de ingrediënten gelijkmatig verdeeld zijn.
Gebruiksfrequentie : Voor optimale bescherming brengt u het afweermiddel elke 1 à 2 uur opnieuw aan tijdens buitenactiviteiten, vooral als u zich in gebieden bevindt met dichte vegetatie of hoog gras waar teken vaak voorkomen.
Voorzorgsmaatregelen : Als je een gevoelige huid hebt, test het middel dan eerst op een klein stukje huid voordat je het op grotere oppervlakken gebruikt. Als je irritatie ervaart, stop dan met het gebruik en probeer een andere combinatie van oliën.
