Tandsteen, ook wel tandplak dat is verhard, is een gele tot bruine mineraalafzetting die zich vormt op het tandoppervlak, vooral rond het tandvlees. Het ontstaat wanneer tandplak zich ophoopt en mineraliseert. Als het niet op tijd wordt verwijderd, kan tandsteen leiden tot ernstige mondproblemen zoals tandvleesontstekingen (gingivitis) of zelfs parodontitis, een aandoening waarbij het kaakbot en de tandstructuur worden aangetast.
Veel mensen kiezen ervoor om tandsteen professioneel te laten verwijderen bij de tandarts – en terecht. Toch zijn er ook natuurlijke en preventieve methodes die je thuis kunt toepassen om het ontstaan van tandsteen te voorkomen of de vorming ervan te vertragen.
Laten we samen kijken naar een reeks eenvoudige, betaalbare en natuurlijke remedies die je helpen om je tanden schoner, witter en gezonder te houden.
🧪 Natuurlijke methodes om tandsteen te verminderen
1. Citroensap – voorzichtig bleken en reinigen
Citroen is rijk aan vitamine C en bevat natuurlijke zuren die helpen bij het losmaken van aanslag op je tanden.
🟡 Let op: citroensap is zuur en kan je glazuur aantasten bij overmatig gebruik!
🔸 Toepassing:
-
Pers een beetje vers citroensap uit.
-
Doop je tandenborstel erin en poets je tanden zachtjes.
-
Laat het niet langer dan 30 seconden zitten.
-
Spoel grondig met water om het zuur te neutraliseren.
