Un jeune chef et sa passion culinaire (1/12)
Matt Bradley, un jeune chef du Warwickshire, a pris du poids en raison de sa passion pour la cuisine. Sa petite amie partageait cette passion, et tous deux ont pris du poids au fil des années.
Un couple décide de perdre du poids ensemble (2/12)
En planifiant leur mariage, Hannah a suggéré qu’ils perdent du poids ensemble. Ils ont commencé par surveiller leur alimentation et ont rejoint un groupe de perte de poids.
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Exercice et planification des repas pour la perte de poids (3/12)
Matt et Hannah ont intégré l’exercice à leur routine quotidienne. Matt a commencé à courir régulièrement, atteignant 10 km, et ils ont planifié leurs repas avec soin.
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Perte de poids réussie avant le mariage (4/12)
Le couple a perdu 60 kg avant leur mariage, transformant leur apparence et renforçant leur confiance en eux.
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Célébration du succès de la perte de poids (5/12)
Le jour de leur mariage, ils étaient rayonnants de fierté d’avoir atteint leur objectif de perte de poids ensemble.
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Inspiration et soutien mutuel (6/12)
Leur histoire inspirante montre qu’avec de la détermination et du soutien, on peut surmonter les défis et améliorer sa santé physique et mentale.
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