Stel je voor dat je naar dat vertrouwde flesje ibuprofen grijpt om een ​​zeurende pijn te verlichten, de dop klikt gemakkelijk open. Je slikt het door, in de verwachting dat het snel verlichting biedt. Maar wat als die alledaagse keuze je hart stilletjes belast, vooral naarmate de jaren verstrijken?

Echte ervaringen van senioren die hun beslissing heroverwogen.

Maak kennis met Elaine, 68 jaar, die dagelijks ibuprofen gebruikt tegen pijn. « Voelde me opgeblazen en moe. » Overgestapt op een ander medicijn: « Mijn energie is terug, de dokter is tevreden. »

Vervolgens Frank, 74 jaar oud, met lichte hartproblemen. Regelmatige doseringen leidden tot een ziekenhuisopname – nu is hij voorzichtig.

Je denkt misschien: « Maar het helpt wel tegen de pijn. » Absoluut – alternatieven werken vaak ook veilig.

Veiligere manieren om dagelijks met pijn om te gaan

Paracetamol is voor velen vaak het eerste keus middel.

Crèmes voor uitwendig gebruik voorkomen systemische effecten.

Een gezonde levensstijl, zoals beweging, wordt ook ondersteund door warmte.