1) Naturel yoghurt
Kies voor ongezoete naturel yoghurt: een bron van probiotica die een goede spijsvertering en darmgezondheid ondersteunt.
2) Zorg voor een evenwichtige suikerspiegel
Beperk geraffineerde suiker en probeer gezondere alternatieven, zoals honing of agavesiroop.
3) Preventie en verzekeringen
Een ziektekostenverzekering voor het hele gezin in combinatie met een evenwichtige voeding is nog steeds de beste investering voor uw toekomst.
4) Gezondheid en plezier
Af en toe een licht dessertje past prima in een evenwichtige levensstijl, zolang preventieve gezondheidszorg een prioriteit is in uw keuzes.
