4. Leverondersteuning: het filter van uw lichaam
De lever, dé ontgiftende plant van het lichaam, waardeert olijfolie bijzonder goed. Door de afvoer van gifstoffen te vergemakkelijken, draagt het bij aan een optimale werking van dit belangrijke orgaan. In combinatie met vers citroensap wordt het nog krachtiger bij detoxbehandelingen en helpt het het lichaam diepgaand te zuiveren.
5. Huid gevoed van binnenuit
Olijfolie voedt je lichaam niet alleen, het verheldert je huid ook. Dankzij de antioxidanten vertraagt het huidveroudering, versterkt het de elasticiteit en zorgt het voor een stralende huid. Het is alsof je je huid een moisturizer geeft… maar dan van binnenuit!
6. Sterker haar
Als je haar droog of broos is, kan olijfolie wonderen doen. Het voedt de haarzakjes, beperkt haaruitval en herstelt de glans en soepelheid. Een eenvoudige stap om elke ochtend toe te passen voor gezonder haar.
7. Een versterkt immuunsysteem
Dankzij de ontstekingsremmende bestanddelen en het rijke gehalte aan polyfenolen helpt olijfolie het lichaam zich beter te verdedigen tegen virussen, infecties en externe agressies. Ideaal tijdens periodes van vermoeidheid of seizoenswisselingen.
Het elixer van de jeugd: olijfolie, citroen en honing
Wat als we nog een stap verder zouden gaan? Door olijfolie te combineren met twee andere bekende ingrediënten – citroen en honing – krijg je een natuurlijk drankje met opmerkelijke effecten.
Eenvoudig recept om te bereiden
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie
- 1 eetlepel vers citroensap
- 1 eetlepel pure honing
Meng alles goed en drink deze cocktail ‘s ochtends op een lege maag. De bitterzoete smaak prikkelt de smaakpapillen en geeft het lichaam energie.
