š©āš³ Bereiding:
1ļøā£ Fruit de ui in olie in een grote pan of wok op middelhoog vuur.
2ļøā£ Voeg knoflook en gember toe en bak kort mee, voeg daarna het kipgehakt toe.
⢠Rul het gehakt met een spatel tot het mooi bruin is.
3ļøā£ Groenten toevoegen
⢠Begin met wortel en paprika (hardere groenten), daarna courgette en sperziebonen/broccoli.
⢠Roerbak 8ā10 minuten tot de groenten beetgaar zijn.
4ļøā£ Op smaak brengen
⢠Voeg sojasaus en peper toe (zout indien nodig).
⢠Laat nog 2ā3 minuten op laag vuur sudderen zodat de smaken goed intrekken.
āø»
š½ Serveer met:
⢠Basmati- of jasmijnrijst
⢠Noedels
⢠Of gewoon zo voor een lichte, gezonde maaltijd
š” Tip: