🧃Instructies:
Was alle ingrediënten grondig, vooral de spinazie en de selderij.
Verwijder de klokhuizen uit de appels en snijd alle ingrediënten in kleinere stukken als dat nodig is voor uw blender of sapcentrifuge.
Schil de citroen en gember als je het mengsel pureert. Als je het sap perst, kun je de citroenschil laten zitten voor een extra pittige smaak.
Pers alles uit met een sapcentrifuge
, OF mix alles in een krachtige blender met een beetje koud water (ongeveer 1/2 kopje). Giet het vervolgens door een fijne zeef of notenmelkzak voor een gladder drankje.
Serveer direct met ijs of gekoeld. Garneer met een takje peterselie of munt voor de frisheid!
💡Tips:
Vervolg op de volgende pagina//
Voor het beste resultaat drinkt u het ‘ s
ochtends op een lege maag.
Bewaar restjes maximaal 24 uur in een luchtdichte glazen fles in de koelkast.
Voeg een snufje kurkuma toe voor een extra ontstekingsremmende boost!
Laat het me weten als je een printbare versie of een etiketontwerp voor een sapfles wilt!🧃✨
