⚠️ Risico’s: Langdurig gebruik kan het risico op Alzheimer verhogen. Tot 40% van de gebruikers meldt cognitieve bijwerkingen zoals geheugenverlies en concentratieproblemen. Ook is het afbouwen vaak moeilijk vanwege de fysieke en mentale afhankelijkheid.
🔍 Hoe kun je jezelf beschermen?
- Check je medicijnkastje: Gebruik je een van deze medicijnen langdurig? Bespreek met je arts of er alternatieven zijn.
- Kies voor natuurlijke ondersteuning: Denk aan leefstijlveranderingen, cognitieve gedragstherapie of andere niet-farmacologische oplossingen.
- Laat je cognitieve gezondheid monitoren: Vooral bij langdurig medicijngebruik en op oudere leeftijd.
🧠 Je hersenen zijn onvervangbaar – behandel ze met zorg.
