De vriezer wordt vaak gebruikt voor het bewaren van vlees, diepvriesgroenten of restjes gekookte maaltijden. Maar het kan wel een echte bondgenoot zijn in de strijd tegen verspilling… als je maar weet wat je erin moet stoppen! Sommige voedingsmiddelen die u nooit zou invriezen, kunt u juist heel goed bewaren. Ze behouden hun smaak en … Lire plus
Een wanhopige wees met een koffer stond in de schemering voor de deur van een restaurant. Haar hart bonsde terwijl ze aanklopte. De eigenaar keek haar verbaasd aan toen hij haar achternaam hoorde. “Jij wordt de helderste ster, het grootste talent van allemaal,” had haar vader ooit gezegd. “Je zult opvallen, en je naam zal … Lire plus
Voor een heerlijk ontbijt waar het hele gezin dol op zal zijn, is dit recept voor suikervrije honing-yoghurtpruimencake ideaal, want het zal zowel jong als oud bevallen. Deze cake is even smeuïg als heerlijk, waardoor hij ongelooflijk makkelijk te weerstaan is. Het is ook een gezonde en voedzame traktatie die je helpt je dag goed … Lire plus
Met de terugkeer van de zon en de stijgende temperaturen keert de drang om je was buiten te drogen als vanzelf terug. De geur van schone was die door de wind wordt meegevoerd, lijkt onweerstaanbaar. Achter dit bucolische imago schuilt echter een valkuil voor de miljoenen mensen die lijden aan seizoensgebonden allergieën. Dus, zouden we … Lire plus
Soms is het iets ogenschijnlijk kleins dat de loop van alles verandert. Andere keren zet een stil, alledaags moment je wereld op zijn kop. In deze bundel lees je korte, waargebeurde verhalen waarin het onverwachte het verschil maakt – zelfs in de meest alledaagse situaties. Verhaal 1 Mijn vader overleed onverwachts toen hij 45 was. … Lire plus
Studies tonen aan dat ongeveer 25 miljoen Amerikanen last hebben van spataderen. Dit heeft ertoe geleid dat veel experts het probleem serieus nemen en aandacht besteden aan de mogelijke gevolgen voor onze gezondheid op de lange termijn. Spataderen zijn kronkelige, verwijde aderen die meestal op de benen en voeten voorkomen. Ze vereisen meestal geen medische … Lire plus
In een recente viral video heeft een dappere jongeman de kracht van zijn trouwe viervoeter gebruikt om een groep pesters op ludieke wijze de baas te worden. De beelden tonen aan dat de oplossing voor het pestprobleem gevonden wordt wanneer de jongeman zijn hond meeneemt naar het park. De video is niet alleen grappig om … Lire plus
Maag-darmklachten komen steeds vaker voor in de huidige maatschappij, grotendeels omdat onze voeding en de producten die we kopen grotendeels tekortschieten in voedingsstoffen die essentieel zijn voor een goede spijsvertering. Bovendien worden we verzadigd met gifstoffen uit vaccins, medicijnen en pesticiden. Het goede nieuws is dat chronische spijsverteringsproblemen niet uw leven hoeven te beheersen: eenvoudige … Lire plus
Peterselie is meer dan alleen een culinaire toevoeging – het is een medicinaal kruid met buitengewone gezondheidsbevorderende eigenschappen. Rijk aan vitamine A, C en K, mineralen zoals ijzer en kalium, en antioxidanten, is deze plant een natuurlijke bondgenoot voor het ontgiften van het lichaam, het versterken van het immuunsysteem en het verbeteren van de spijsvertering. … Lire plus
De laatste jaren heeft naakt slapen steeds meer aandacht gekregen, omdat steeds meer mensen hun gezondheid en welzijn willen optimaliseren. Met een groeiende interesse in minimalistische levensstijlen en natuurlijk leven is naar bed gaan zonder pyjama een eenvoudige verandering die kan leiden tot meerdere gezondheidsvoordelen. Hoewel het misschien niet voor iedereen is weggelegd, kan inzicht … Lire plus