De 10 waarschuwingssignalen van nierproblemen die uw lichaam afgeeft

Sinds ik aan de Reigerstraat woon, ben ik gevoeliger geworden voor kleine signalen. Mijn lichaam fluistert dingen die ik vroeger negeerde: tintelingen, krampen, een vreemde smaak in de ochtend. Mijn buurvrouw zei ooit: “Je nieren klagen niet met woorden, maar met gewoontes die plots veranderen.” Sindsdien luister ik beter – niet alleen naar mezelf. Ontdek … Lire plus

Wat zijn fibromen en waarom verschijnen ze op de huid?

Cutane fibropapillomen zijn kleine, goedaardige huidgezwelletjes die meestal verschijnen op plekken waar er veel wrijving of wrijving is, zoals de nek, oksels, oogleden, liezen of onder de borsten. HOE ZIEN ZE ERUIT? Meestal zijn dit kleine klontjes: Zacht aanvoelend Dezelfde kleur als de huid of iets donkerder Afgerond of langwerpig van vorm Pijnloos, hoewel ze … Lire plus

Dit zijn de signalen die uw lichaam geeft als uw bloedsuikerspiegel te hoog is

Heb je vaak dorst zonder reden? Heb je moeite met het genezen van een klein schrammetje? Voel je je vreemd moe en wil je niet weggaan? Wat als je lichaam je iets probeert te vertellen… in stilte? Een te hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt niet altijd pijn, maar kan wel zichtbare gevolgen hebben. En belangrijker nog, het … Lire plus

Lasagne Bolognese

« De moeder aller lasagnes: dit Bolognese recept smelt op je tong! » 🤤🔥 Ingrediënten (voor 6 personen) Voor de bolognesesaus: 500 g gehakt (rund of een mix van rund en varkensvlees) 1 middelgrote ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook, geperst 1 wortel, in kleine blokjes gesneden 2 stengels selderij, in kleine blokjes gesneden 800 g tomatenblokjes (uit … Lire plus

Pas op: 8 signalen dat er een slecht persoon in je leven is (en dat je het zelf nog niet beseft)

Niet iedereen die vreselijk is, spreekt zich daar openlijk over uit. Degenen die de meeste schade aanrichten, zijn vaak degenen die in stilte handelen en hun giftige gedrag maskeren met uitingen van liefde, vriendschap of zelfs zorg. Het kan een vriend, partner, familielid of collega zijn, en ze staan dichterbij dan we denken. Het ergste … Lire plus

Op 78-jarige leeftijd begint ze met karate – en inspireert daarmee haar hele buurt

Sommige verhalen zijn zó krachtig dat ze zich vanzelf verspreiden. Niet omdat ze spectaculair zijn, maar omdat ze iets raken dat we allemaal herkennen: de behoefte aan groei, verbinding en betekenis. Dit is zo’n verhaal. Het gaat over een 78-jarige vrouw die haar leven een nieuwe wending gaf door iets onverwachts te proberen — en … Lire plus

Chantal Janzen verrast vriend en vijand met bizar nieuws: ´Dit had niemand nog verwacht!´

Chantal Janzen, bekend van haar veelzijdige carrière als presentatrice en actrice, maakt haar langverwachte terugkeer naar het musicaltoneel. Na tien jaar afwezigheid staat ze vanaf eind 2026 opnieuw op de planken, dit keer in de iconische rol van Sally Bowles in Cabaret. De voorstellingen zullen tijdelijk plaatsvinden in het Theater DeLaMar in Amsterdam, een van de … Lire plus