“Oude Detox Tonic: De dagelijkse drank van 2 kopjes voor een schone lever, gezonde darmen en een plattere buik”

Voorbereiding

1. Doe de komkommer, groene appel, gember, citroensap en water in een blender . Mix tot een glad mengsel.

2. Zeef het mengsel met een fijne zeef of kaasdoek om het vruchtvlees te verwijderen, of drink het zo op voor meer vezels.

3. Roer er de appelazijn en munt of kurkuma door , indien gebruikt.

4. Giet het mengsel in een glazen pot of fles en laat het afkoelen voordat u het serveert.

Serveer- en bewaartips

• Drink 1 kopje in de ochtend op een lege maag en 1 kopje in de avond voor het avondeten .

• Voor het beste resultaat dagelijks gebruiken gedurende minimaal 14 dagen .

• Bewaar het mengsel maximaal 48 uur in de koelkast in een afgesloten glazen pot.

• Schudden of roeren voor het drinken, indien er sprake is van schifting.

Varianten

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇