Maagzuur kan komen als je lichaam niet goed reageert op bepaald eten of drinken. Voorbeelden zijn alcohol, pepermuntjes, koffie, heel sterke thee, chocolade, pikante kruiden, drankjes met prik en zure sappen zoals van een citroen, grapefruit, mandarijn of sinaasappel. Als je merkt dat je last krijgt van maagzuur als je dit soort dingen eet of drinkt, kun je het beste proberen om ze niet meer te nemen.
