Neem ( Azadirachta indica ) heeft al duizenden jaren een belangrijke plaats in de Ayurvedische en traditionele geneeswijzen in India en Zuidoost-Azië.
De nemboom, ook wel bekend als ‘de dorpsapotheek’, wordt gebruikt voor vrijwel elk onderdeel ervan – de schors, olie, zaden en vooral de bladeren – ter ondersteuning van het welzijn, van huidverzorging tot mondhygiëne.
De moderne wetenschap bestudeert nu de verbindingen ervan, zoals azadirachtine en nimbidin, op hun antioxiderende, ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen.
Maar hier is de waarheid:
👉 Neem is geen wondermiddel.
En nee, het zal je gezondheid niet van de ene op de andere dag « transformeren ».
Laten we eens kijken wat neem te bieden heeft, gebaseerd op echt onderzoek, en hoe je het veilig kunt gebruiken, als dat überhaupt kan.
🧪 Wat de wetenschap zegt over neem
Hoewel de meeste onderzoeken in laboratoria of op dieren zijn uitgevoerd, suggereren vroege bevindingen dat neem verschillende ondersteunende rollen kan vervullen:
