Ingrediënten:
-
1 eetlepel lijnzaad
-
1/2 kopje biologische bruine rijst
-
240 ml gedestilleerd water
-
1 eetlepel kokosolie of amandelolie (voor extra hydratatie)
-
Enkele druppels etherische olie van lavendel (optioneel, voor geur en extra voordelen voor de huid)
Instructies:
Afwijzing:
De rijst wordt in het water gegoten.
Kook de rijst in 240 ml gedestilleerd water tot de rijst gaar is.
Voeg de rijst toe en giet het water erbij. Laat het water afkoelen.
Etiketlabel:
Kook de rijst, kook 1 eetlepel water in 240 ml kokend water gedurende 10 minuten. Het water heeft een gelachtige consistentie.
Haal de gel eruit en laat deze afkoelen.
Mengen:
