Maar de voordelen houden daar niet op. Guavebladeren zijn rijk aan quercetine en andere flavonoïden met ontstekingsremmende en veneuze versterkende eigenschappen. Dit betekent dat ze niet alleen helpen ontstekingen te verminderen, maar ook de bloedvaten versterken en de veneuze terugstroom verbeteren. Hierdoor wordt het gevoel van zware benen verlicht, vermoeidheid verminderd en de vorming van spataderen voorkomen.
Het bereiden van dit middeltje is heel eenvoudig: je hebt slechts 5-7 verse, goed gewassen guavebladeren (of een eetlepel gedroogde bladeren) per liter water nodig. Kook het water met de bladeren 10 minuten, laat het vervolgens nog 5 minuten afgedekt trekken, zeef het en drink het warm op. Het is aan te raden om één tot twee kopjes per dag te drinken, bij voorkeur ‘s ochtends en ‘s middags, om de effecten geleidelijk te ervaren.
Het is een natuurlijke, toegankelijke en veilige behandeling voor de meeste mensen, hoewel het altijd raadzaam is om een zorgverlener te raadplegen voordat u het regelmatig gebruikt, vooral in geval van zwangerschap, borstvoeding of reeds bestaande medische aandoeningen. Deze infusie bestrijdt niet alleen effectief vochtretentie, maar helpt ook de benen te revitaliseren en een gevoel van lichtheid en welzijn te herstellen.
