is stil maar destructief. Als het niet wordt behandeld, kan het de bloedvaten beschadigen en de bloedsomloop ernstig aantasten.
-
Gebrek aan voldoende
antioxidanten Een dieet met weinig fruit, groenten en gezonde vetten kan ontstekingen en arteriosclerose bevorderen. -
Beweeg uw voeten of benen niet tijdens het zitten.
Zelfs tijdens het zitten is het belangrijk om kleine cirkelvormige bewegingen met uw voeten te maken of uw benen te strekken om de bloedsomloop te activeren.
Tekenen dat uw bloedsomloop verstoord is
-
Tintelingen of gevoelloosheid in handen en voeten
-
Zwelling van de enkels of benen
-
Vaak koude handen of voeten
-
Nachtelijke krampen
-
Vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak
-
Wonden die tijd nodig hebben om te genezen
Als u op deze symptomen let, kunt u tijdig actie ondernemen.
