Hoe vaak komen ze voor in de bevolking?
Statistische gegevens tonen aan dat ongeveer een kwart van de vrouwen dit kenmerk vertoont, vergeleken met slechts 10% van de mannen. De aanwezigheid ervan hangt voornamelijk af van de morfologie van het bekken en de natuurlijke verdeling van vetweefsel. Noch lichaamsbeweging, noch een dieet verandert het: het is vooral een kwestie van genetica, net als oogkleur of gezichtsvorm.
Wetenschappelijke mythen en waarheden
- Mythe 1: Het is mogelijk om door middel van lichaamsbeweging kuiltjes in de onderrug te « creëren ».
- De realiteit is: het is onmogelijk om ze te ontwikkelen als je anatomie het niet toelaat. Bepaalde oefeningen kunnen ze echter wel beter zichtbaar maken.
- Mythe nr. 2: Ze zouden wijzen op een betere fysieke conditie.
- De realiteit: Helemaal niet! Deze kuiltjes zijn puur esthetisch en hebben absoluut niets te maken met gezondheid of fysieke conditie.
Sommige oude tradities, zoals Ayurveda en Taoïsme, beschouwden dit gebied van de onderrug niettemin als een centrum van vitale energie, gevoeligheid en innerlijk evenwicht. Deze spirituele symboliek draagt bij aan de mysterieuze charme van deze kuiltjes.
Hoe je ze op een elegante manier kunt presenteren
Als de natuur je gezegend heeft met deze kuiltjes, lees dan hier hoe je ze op natuurlijke wijze kunt accentueren:
- Let op je houding. Een rechte rug en getrainde buikspieren accentueren de natuurlijke rondingen van je onderrug.
- Doe aan yoga of pilates. Deze disciplines verfijnen het silhouet en optimaliseren de lichaamshouding, net zoals een goede kleermaker dat zou doen voor een kledingstuk.
- Kies voor een evenwichtige levensstijl. Een gevarieerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging dragen bij aan een harmonieus figuur, waardoor je natuurlijke sterke punten beter tot hun recht komen.
