Deze kurkuma-citroendrank is gemakkelijk te bereiden, zuinig en heilzaam: een echt natuurlijk wondermiddel. Door het aan je dagelijkse routine toe te voegen, kun je op een eenvoudige en duurzame manier je balans, energie en welzijn vinden.
Deze eenvoudige, natuurlijke en krachtige mix van kurkuma en citroen is populair geworden vanwege de reinigende, ontstekingsremmende en afslankende eigenschappen. Gemaakt met slechts een paar gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten, is het perfect om ‘s ochtends op een lege maag of gedurende de dag te drinken om je stofwisseling te stimuleren en je te helpen ontgiften.
🌿 Eigenschappen van individuele ingrediënten 🟡 van Kurkuma
Kurkuma staat bekend om zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen en helpt de stofwisseling te reguleren en de afvoer van gifstoffen te bevorderen. Het actieve ingrediënt, curcumine , heeft ook een positief effect op de spijsvertering.
Citroen
Citroensap is rijk aan vitamine C , helpt het immuunsysteem te versterken, het lichaam te alkaliseren en ondersteunt de reinigingsprocessen van de lever.
🍯 Rauwe honing
Honing maakt de drank niet alleen zoeter, maar voegt ook natuurlijke enzymen, mineralen en antioxidanten toe , die energie leveren en het immuunsysteem ondersteunen.
⚫ Zwarte peper
Een snufje zwarte peper is essentieel: de piperine die het bevat, verhoogt de absorptie van curcumine tot wel 20 keer, waardoor de gunstige effecten ervan worden versterkt.
Ingrediënten voor één kopje
