ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Kun je diabetes hebben zonder het te weten? Leer de belangrijkste symptomen

✅ Controles bij u thuis:

Let op frequent urineren en dorst
Houd uw energieniveau gedurende de dag in de gaten
Let op ongebruikelijke honger of trek
Let op donkere vlekken op de huid
Let op wonden die langzaam genezen
✅ Laboratoriumtests waar u op moet letten:
Als u aanhoudende symptomen opmerkt, neem dan contact op met uw arts, vooral als u overgewicht heeft, een inactieve levensstijl heeft of een familiegeschiedenis van deze aandoeningen heeft.

🧠 Wie loopt risico?
Iedereen kan diabetes krijgen, maar sommige mensen zijn er vatbaarder voor dan anderen.

Risicogroepen:
Mensen met overgewicht of obesitas
Een zittend leven
Een familiegeschiedenis van diabetes
Voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes
Mensen ouder dan 45 jaar
Mensen met hoge bloeddruk of hartziekten
Mensen met PCOS (polycysteus-ovariumsyndroom)
Negeer de signalen niet, ook al behoort u niet tot een risicogroep.

Diabetes maakt het niet uit wie je bent. Het enige dat het interesseert, is dat je lichaam het moeilijk heeft.

🧬 De wetenschap achter stille diabetes
Bij diabetes type 2 wordt uw lichaam resistent voor insuline — of stopt het geleidelijk met het produceren ervan.

In eerste instantie zijn de symptomen mild:

Je krijgt dorst
Je moet vaker plassen
Je voelt je moe
Maar omdat dit vergelijkbare stressfactoren zijn met alledaagse stressfactoren, negeren veel mensen ze.

Na verloop van tijd worden deze effecten echter ernstiger:

Zenuwbeschadigingen nemen af
​​Het gezichtsvermogen neemt af Er is
een groter risico op hartziekten
Nierbeschadigingen beginnen in stilte
Daarom is vroege opsporing van diabetes zo belangrijk.

🛡️ Preventietips voor iedereen
Zelfs als u niet de diagnose van de ziekte hebt gekregen, kunt u uw risico verkleinen door:

✅ Eet evenwichtige maaltijden.
Vermijd geraffineerde koolhydraten en suikerhoudende dranken – kies voor volwaardige voeding met veel vezels.

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire