Voorbereiding:
Breng het water in een kleine pan aan de kook.
Voeg de kruidnagels toe.
Laat 5 tot 7 minuten zachtjes koken.
Haal de pan van het vuur, dek af en laat nog 10 minuten trekken.
Filter het mengsel en giet het in een schone kop of pot.
Om warm te drinken, in de ochtend tijdens een leeg verblijf, of om koel te bewaren, maximaal twee dagen.
Slimme toepassingen op dagelijkse basis
Detox ochtend: een half kopje tijdens het vasten om de dag goed te beginnen.
Express gezichtsbehandeling: koud te gebruiken als lotion om de huid die gevoelig is voor onzuiverheden te verzachten.
Zelfgemaakte mondspoeling: voor een natuurlijk frisse adem.
Haarverzorging: in de conditioner spoelen, voor sterker en lichter haar.
Voor een stevige maaltijd: bevordert de spijsvertering.
Seizoensgebonden comfort: warm, in geval van lichte afkoeling.
