Een specerij die met mate gebruikt moet worden
Kruidnagel vereist, net als elk ander actief natuurlijk product, zorgvuldig gebruik. In grote hoeveelheden kan het irriterend zijn of een disbalans veroorzaken. Raadpleeg een arts als u een medische aandoening heeft of onder medische behandeling bent voordat u het regelmatig gebruikt.
Soms is een klein gebaar voldoende om een grote verandering op gang te brengen.