De conclusie van de wetenschappelijke gemeenschap wordt steeds duidelijker:
Er bestaat waarschijnlijk geen veilige ondergrens als het gaat om alcohol en de gezondheid van de hersenen.
Hoewel de sociale en culturele rol van alcohol diep verankerd is, tonen deze grootschalige onderzoeken aan dat het verstandiger is om het gebruik te beperken — of zelfs volledig te vermijden — als je je hersengezondheid op lange termijn wilt beschermen.
💬 “Wat goed is voor je hart, is niet noodzakelijk goed voor je hersenen — en in het geval van alcohol lijkt het eerder het tegenovergestelde te zijn.”
