Deskundigen beweren dat spijsverteringsziekten zoals colitis ulcerosa, constipatie en aambeien hun oorsprong vinden in mensen die veel zitten en persen op het toilet. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat hoe langer je op het toilet zit, hoe groter de kans is op aambeien, oftewel zwellingen van de bloedvaten in en rond de anus. Sommige artsen raden patiënten zelfs aan om squats te proberen om hun darmproblemen te behandelen.
Turkse toiletten worden tegenwoordig in veel delen van de wereld gebruikt. In Azië bestaan openbare toiletten uit twee westerse toiletten en twee Turkse toiletten, waarbij de gebruiker zijn voeten boven een opening in de vloer plaatst en hurkt. Turkse toiletten zijn te vinden in Frankrijk, Japan en Rusland.
Hoewel Sheth zijn patiënten momenteel niet adviseert om te hurken, « zou ik het waarschijnlijk wel moeten doen », zegt hij. « Ik denk dat er tot nu toe geen veilige manier was om het te doen. »
Sheth doelde op de Squatty Potty , een product dat een paar jaar geleden werd geïntroduceerd en op een voetenbankje lijkt. Gebruikers plaatsen hun voeten erop terwijl ze op het toilet zitten, waardoor ze hun knieën in een hoek van 35 graden kunnen buigen.
