Hoe voorkom je een beroerte bij kinderen?

1. Beperk de deelname van kinderen aan gevaarlijke activiteiten die hoofdletsel kunnen veroorzaken. Als uw kind hoofd- of nekletsel heeft, breng hem of haar dan naar het ziekenhuis voor onderzoek.

2. Verminder stress en vermoeidheid: Volgens onderzoek van de Universiteit van Cambridge kan de mate van vermoeidheid verband houden met het risico op een beroerte. Ouders moeten ervoor zorgen dat kinderen voldoende rust krijgen en de tijd die ze besteden aan het gebruik van elektronische apparaten beperken.

3. Let op je dieet en beweeg meer: Moedig kinderen aan om meer groenten, fruit en minder fastfood te eten om overgewicht te voorkomen. Laat kinderen daarnaast buiten sporten om hun gezondheid te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.