In plaats van plassen onder de douche, kunt u deze door artsen aanbevolen alternatieven proberen:
-
Leeg eerst uw blaas – Ga voor het douchen naar het toilet.
-
Zorg dat u voldoende drinkt – een goede hydratatie bevordert de gezondheid van de blaas.
-
Maak uw douche wekelijks schoon – Desinfecteer om bacteriegroei te voorkomen.
-
Raadpleeg een specialist : ga naar een arts als u vaak aandrang voelt.
Zijn er uitzonderingen?
Ja, in specifieke situaties:
-
Mobiliteitsproblemen – Mensen met een beperking zijn mogelijk afhankelijk van de mogelijkheid om onder de douche te plassen.
-
Herstel na een operatie : sommige patiënten krijgen deze begeleiding tijdelijk onder toezicht van een arts.
Ook in deze gevallen is het belangrijk om de douche achteraf schoon te maken.
Eindconclusie: Moet je het doen?
Hoewel het misschien effectief aanvoelt, is regelmatig plassen onder de douche niet ideaal – zeker niet voor vrouwen. Het kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals bacteriële infecties of problemen met de bekkenbodem. Af en toe plassen is waarschijnlijk niet schadelijk, maar het is beter om er geen gewoonte van te maken.
