Ingrediënten:
- 200 gram rauwe honing
- 100 ml (ongeveer 3,4 vloeibare ounces) vers citroensap
- 50 ml (ongeveer 1,7 vloeibare ounces) koudgeperste olijfolie
Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in een pot en meng goed. Anders zakt de honing naar de bodem, blijft het citroensap in het midden hangen en drijft de olie naar boven.
Een eenvoudig alternatief is om alle ingrediënten in een blender te mixen tot een glad mengsel.
Goed schudden voor elk gebruik.
Gebruiksaanwijzing:
Neem driemaal daags een theelepel op een lege maag, ongeveer 30 minuten vóór de maaltijd.
Voor het beste resultaat gebruikt u deze methode gedurende een maand, twee keer per jaar.
