Enkele tips om uw resultaten te optimaliseren:
- Maal de zaden vlak voor gebruik om alle voedingsstoffen te behouden.
- Zorg dat u voldoende drinkt (1,5 tot 2 liter per dag) om het effect van de vezels te versterken.
- Geef prioriteit aan een gezond dieet tijdens de behandeling en beperk bewerkte voedingsmiddelen en overdaad.
De voordelen die u van deze behandeling kunt verwachten
Vanaf de eerste paar dagen merken de meeste mensen een duidelijke verbetering in hun spijsvertering, een licht gevoel in de buik en een overvloed aan energie. Deze natuurlijke methode helpt je om je lichaam op een milde manier te zuiveren , beter te luisteren naar je voedselsensaties en kan je zelfs helpen een minder opgeblazen buik te krijgen .
Natuurlijk is deze aanpak geen wondermiddel, maar het is een uitstekend startpunt voor een bewustere en zorgzamere levensstijl ten opzichte van uzelf.
Omdat een goed spijsverteringsstelsel de eerste stap is naar algeheel welzijn.
