De 3-6-9-12-methode: een praktische gids voor het beheren van schermen
Om schermgebruik te reguleren, beveelt Super Nanny de 3-6-9-12-methode aan, die duidelijke maatstaven stelt :
- Vóór 3 jaar : helemaal geen schermen .
- Van 3 tot 6 jaar : Beperk je tot aangepaste programma’s , in aanwezigheid van een volwassene.
- Van 6 tot 9 jaar : Introduceer educatieve videogames , altijd onder toezicht.
- Van 9 tot 12 jaar : Gecontroleerde en beperkte toegang tot internet , zodat het kind beschermd is tegen ongepaste inhoud .
Met dit raamwerk kunt u het gebruik van schermen geleidelijk structureren , met respect voor de ontwikkeling van het kind .
Bevorder gezinstijd voor een betere balans
Naast schermbeheer benadrukt Super Nanny het belang van gezamenlijke gezinstijd . Volgens haar schaden schermen sociale interacties en verzwakken ze de emotionele band tussen ouders en kinderen. Om dit te voorkomen, moedigt ze het volgende aan:
- Geef het hele gezin prioriteit aan bordspellen : leer hoe je kunt delen en samenwerken .
- Organiseer gezinsuitjes : wandelingen, picknicks, sportactiviteiten om de banden te versterken .
- Creëer rituelen zonder scherm : eet samen met het gezin zonder digitale afleidingen om interactie te stimuleren .
Deze speciale momenten geven kinderen het gevoel dat er naar hen geluisterd wordt en dat ze gesteund worden . Tegelijkertijd ontwikkelen ze hun sociale vaardigheden en empathie .
