Tijm ( Thymus vulgaris ) is een aromatische plant met sterke geneeskrachtige eigenschappen. Hoewel het van oudsher wordt gebruikt om ademhalings- en spijsverteringsproblemen te behandelen, schrijven recent onderzoek en volkswijsheid het ook toe aan ontstekingsremmende en gewrichtsregenererende effecten , vooral in de knieën.
Hoe werkt tijm op kraakbeen?
Tijm bevat thymol, carvacrol en flavonoïden , verbindingen met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Deze ingrediënten helpen om:
- Vermindert ontstekingen in de gewrichten
- Verlichting van kniepijn
- Bevorder de celregeneratie
- Stimuleert de aanmaak van collageen, essentieel voor het kraakbeen
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
