Belangrijke tips voor de beste resultaten.
Om deze routine effectiever en veiliger te maken:
Gebruik alleen rauwe, onbewerkte honing – die behoudt meer van zijn heilzame eigenschappen.
Schrob nooit te hard. Zachte bewegingen zijn essentieel.
Gebruik overdag altijd zonnebrandcrème, want een pas geëxfolieerde huid is gevoeliger voor UV-straling.
Drink voldoende water om de huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
Gebruik dit product niet als je een gevoelige, beschadigde of acnegevoelige huid hebt, zonder eerst een professional te raadplegen.
En hier is een handige tip: schakel na de tweedaagse routine over op mildere dagelijkse gewoonten voor verbetering op de lange termijn.
Dagelijkse gewoontes die bijdragen aan een gladdere huid
Nadat je de korte routine hebt geprobeerd, kun je je richten op deze op bewijs gebaseerde methoden:
Reinig tweemaal daags met een milde, niet-schuimende reiniger.
Gebruik producten die niacinamide bevatten – onderzoek in het British Journal of Dermatology toont aan dat het de huidtextuur kan verbeteren.
Breng eenmaal per week een kleimasker aan om overtollig talg te absorberen.
Gebruik 1-2 keer per week een chemische scrub (met AHA’s of BHA’s) in plaats van een fysieke scrub.
Gebruik consequent een vochtinbrengende crème, zelfs als je een vette huid hebt.
