2. De superkrachten van de kurkuma + honing mix
Het versterkt je immuunsysteem
Het bestrijdt ontstekingen en pijn
Het verzacht hoest en keelpijn
Het bevordert de spijsvertering en ontgift je lichaam
Het geeft je energie een echte boost
3. Het snelle recept voor de Golden Mix
Ingrediënten:
1 eetlepel kurkumapoeder
100 g biologische honing (indien mogelijk ongepasteuriseerd)
Bereiding:
Meng in een klein glazen potje. Klaar! Bewaren op kamertemperatuur.
4. Hoe te gebruiken?
1 theelepel elke ochtend om gezond te blijven
Bij griep of verkoudheid: 1/2 theelepel om de 2-3 uur
Meng in kruidenthee of plantaardige melk voor het slapengaan
Bonustip: Voeg een snufje zwarte peper toe om de curcumine te activeren!
Je hebt geen medicijnkastje nodig! Soms vind je de beste remedies gewoon in je keuken. Probeer deze gouden mix en laat de magie gebeuren… Je lichaam zal je dankbaar zijn!
