Oregano kent u misschien als smaakvolle toevoeging aan pizza’s of mediterrane gerechten, maar dit onopvallende aromatische kruid is veel meer dan alleen een favoriet ingrediënt bij het koken: het is een stille, maar krachtige bondgenoot voor uw gezondheid.
Hoewel oregano vaak een bijrol speelt in de keuken, kent het een rijke geschiedenis als geneeskrachtig kruid. Modern onderzoek begint te bevestigen wat oude tradities al lang geloofden.
Oregano: een beproefd kruidengeneesmiddel
Oregano (Origanum vulgare) wordt al eeuwenlang gewaardeerd in de natuurgeneeskunde, en terecht. Twee van de belangrijkste bestanddelen, carvacrol en thymol, staan bekend om hun buitengewone eigenschappen:
- Antibacterieel
- Antiviraal
- Schimmelwerend
- Ontstekingsremmende eigenschappen
Deze natuurlijke middelen zorgen ervoor dat het lichaam sterk, in balans en veerkrachtig blijft.
Wat oregano voor uw gezondheid kan doen
Ga verder op de volgende pagina
1. Bevordert de spijsvertering
Oregano-olie kan helpen de balans in de darmen te herstellen door een gezonde bacteriële flora te bevorderen en parasieten op afstand te houden. Dit biedt een milde manier om de spijsvertering te verbeteren.
