In een wereld die steeds afhankelijker wordt van medicijnen en chemicaliën, negeren velen de natuurlijke schatten die God ons heeft geschonken en die het lichaam genezen, genezen en voorzien van onschatbare energie, vitaliteit en heling. Kleine zaadjes die je misschien niet opmerkt, maar ze bevatten geweldige voedingsstoffen die helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen, buikvet te laten smelten, de lever te reinigen van gifstoffen en de spijsvertering te verbeteren.
Deze gezonde zaadjes zijn geen magie, maar een waar goddelijk wonder… Toch kennen maar weinigen hun waarde, omdat artsen je er meestal niet over vertellen. Niet omdat ze ineffectief zijn, maar omdat ze natuurlijke alternatieven zijn die dure medicijnen kunnen vervangen.
Lees dit artikel tot het einde om 7 soorten gezonde zaadjes te ontdekken die je leven zullen veranderen en manieren om ze effectief te gebruiken, samen met krachtig voedingsadvies dat geschikt is voor diabetici die…
Gewichtsverlies en ontgifting.
Chiazaden verbranden vet en reinigen de darmen.
Wat zijn chiazaden?
Chiazaden zijn een van de populairste zaden ter wereld van gezonde voeding. Ze zijn zwart of donkergrijs van kleur, klein van formaat maar krachtig in effect en bevatten een
zeer hoog percentage vezels,
omega-3-zuren
, antioxidanten en
plantaardige eiwitten.
Voordelen van chiazaden:
Buikvermagering. Chia absorbeert water en vormt een gelachtige substantie in de maag die je een vol gevoel geeft, wat de eetlust vermindert en geleidelijk buikvet oplost.
Verlaagt de bloedsuikerspiegel. Reguleert de koolhydraatopname in het lichaam en helpt de suikerspiegel te stabiliseren.
Darmreiniging. Dichte vezels reinigen het spijsverteringsstelsel van gifstoffen.
Gebruiksaanwijzing:
Eén eetlepel in een kopje warm water en drink dit op een lege maag.
Meng met yoghurt of sappen.
Natuurlijke gezondheid.
Lijnzaad is goed voor het hart en de bloedsuikerspiegel.
Wat u nog niet weet over lijnzaad .
Deze kleine zaadjes bevatten krachtige natuurlijke elementen zoals
plantaardige omega-3-vetzuren,
de kankerbestrijdende stof lignine
en een hoog percentage vezels.
Belangrijkste gezondheidsvoordelen:
Verlagen van cholesterol. Helpt schadelijke cholesterolwaarden te verlagen, wat de gezondheid van het hart verbetert.
Reguleert suikerophoping. Rijk aan oplosbare vezels, die de glucoseopname vertragen.
Verbeteren van de leverfunctie, met name voor mensen met leververvetting of verhoogde leverenzymen.
Gebruiksaanwijzing:
Maal een theelepel fijn en voeg het toe aan yoghurt, sap of water.
Niet koken, anders verliest het zijn voordelen.
Fenegriekzaad: Een goudmijn voor diabetici.
Waarom wordt fenegriek beschouwd als een geweldig natuurlijk middel?
Fenegriekzaad is een van de krachtigste zaden.
Aanbevolen door onderzoek voor de behandeling
